
✨ Pour les femmes qui se sentent submergées : trois instants guidés pour alléger ce qui pèse et se retrouver, en douceur.
Il y a peut-être ces moments où tes pensées s'enchainent sans te laisser de répit.
Le corps qui n’arrive plus à suivre.
Cette sensation d’être “épuisée” avant même d’avoir commencé ta journée… et de ne plus savoir où créer un peu d’espace pour toi.
Tu fais au mieux — vraiment — mais parfois, ça ne suffit plus, et ça devient lourd, silencieux.
Tu portes tout… et tu t’oublies en chemin.
Ton mental ne se met jamais vraiment en pause, même quand tu es épuisée.
Tu rêverais d’un moment rien que pour toi, mais tu n’arrives plus à décrocher.
Tu n’es pas seule : beaucoup de femmes sensibles et submergées vivent cette même surcharge intérieure et cherchent, comme toi, un espace pour respirer à nouveau.
C’est pour cela que j’ai créé Le Murmure de Sōraï,
une expérience en trois instants guidés qui t’aide à déposer ce qui te pèse et retrouver un espace intérieur où tu peux enfin respirer, en seulement trois jours.

Un premier instant pour alléger le trop-plein
Tu vas identifier ce qui t’encombre intérieurement et sentir que tu peux déjà l’adoucir, le transformer — sans forcer, sans pression.
Un deuxième instant pour créer ton refuge intérieur
Un espace sûr, calme et ressourçant, où tu peux revenir dès que la vie déborde. Ta boussole intérieure commence à se réactiver.
Un troisième instant pour revenir à toi
Un instant pour retrouver une part de toi-même, celle qui existe encore sous le trop-plein et le bruit du quotidien.

Je suis Amandine, praticienne en hypnose, sophrologue et accompagnante des femmes en période de transition de vie. J’aide celles qui se sentent submergées intérieurement à retrouver de l’espace, de la clarté et une confiance plus ancrée.
J’ai créé Le Murmure de Sōraï pour t’offrir un premier pas simple et doux : un moment rien qu’à toi, pour déposer un peu de ce que tu portes et revenir vers qui tu es vraiment.
Si tu arrives ici fatiguée, dispersée ou traversée par trop de responsabilités, tu es au bon endroit. Ce que je souhaite, avec cette parenthèse guidée, c’est t’inviter à expérimenter par toi-même qu’un mieux-être, même léger, peut déjà s’amorcer.
“Amandine est d’une douceur rare. On se sent immédiatement en confiance, écoutée sans jugement. Son accompagnement m’a permis de vraiment lâcher prise et de retrouver du calme à l’intérieur. Une parenthèse précieuse.”
Julie
“Une vraie professionnelle, à la fois douce et précise.
Amandine explique, rassure et guide avec énormément de bienveillance. On se laisse porter… et le voyage intérieur devient étonnamment simple et accessible.”
Lisa
Il te suffit d’indiquer ton prénom et ton adresse mail pour recevoir immédiatement Le Murmure de Sōraï.
Trois instants guidés, simples et doux, pour t’aider à alléger ce qui pèse et retrouver un peu d’espace en toi, dès aujourd’hui.
C’est un petit pas…
mais il peut déjà créer une vraie différence dans ta journée.

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